Découvrez notre méthode alliant sport et philosophie : cours en ligne, boot camps, méditations philosophiques et stages
Un esprit sain dans un corps divin n’est pas une énième méthode de coaching. C’est le fruit d’une rencontre entre le corps et l’esprit, entre le sport et la philosophie, et surtout, entre Ilyas, coach sportif et Marie, professeur de philosophie.
Chaque séance s’appuie sur ce double regard en proposant de faire bouger notre chair en même temps que notre cerveau.
Notre méthode se décline en vidéos, en boot camps, en stages sportifs et en coaching privés. Mais quel que soit le format, le principe est identique : mêler des exercices physiques à des capsules philosophiques. Quoi de mieux que de tenir une planche ou une chaise en écoutant des mots encourageants ? Nous explorons des disciplines variées : hit, renforcement musculaire, cardio, yoga, pilates…etc. A chacun son style et son niveau, l’important est d’en sortir fier et aligné.
Accédez à une large bibliothèque de cours en ligne avec plusieurs disciplines. Les vidéos sont classées par catégories et directement accessibles sur le site. Votre abonnement vous donne accès à la réservation de séances en présentiel comme nos boot camps ou nos stages sportifs.
Vous pourrez annuler votre abonnement à tout moment en remplissant un formulaire d'annulation, afin d'arrêter les prélèvements.
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